“Conecta Contigo: Técnicas simples para calmar tu mente y recuperar tu bienestar”
Aprende a gestionar el estrés y reconectar contigo mismo
Beneficios
¿Qué aprenderás?
¿Por qué este taller es para ti?
Sabemos que la vida puede ser abrumadora. Por eso creamos un
espacio práctico donde aprenderás a soltar tensiones, regular tu energía
y sostener tu bienestar con herramientas que puedes usar cada día.
“Conecta Contigo” es un taller pensado para todas las
personas que desean manejar situaciones de estrés,
encontrar calma en lo
cotidiano y crear hábitos
que fortalezcan su bienestar emocional.
¿Por qué este taller es para ti?
"Conecta Contigo" es un taller diseñado para cualquier persona que necesite herramientas prácticas para transitar el estrés diario y reconectar con su bienestar interior.
Te guiaré paso a paso con técnicas fáciles, que puedes adaptar a tu ritmo, desde donde estés.
Te guiaré paso a paso con técnicas fáciles, que puedes adaptar a tu ritmo, desde donde estés.
APRENDE DE
RECURSOS
38320 San Cristóbal de la Laguna
Santa Cruz de Tenerife
+34 692 306 292